Всё начинается с детства или как сохранить психологическое здоровье ребёнка.

Педагог-психолог Олехнович Г.М.

Сегодня каждый родитель хочет видеть своих детей здоровыми, счастливыми, жизнерадостными, успешными, материально обеспеченными, много чего добившимися в жизни.

Но это лишь мечты. В жизни реальной мы часто видим обратную картину: у кого-то нет здоровья, кто-то плывёт по течению, кто-то потерял смысл жизни, кого-то не устраивает руководство, кто-то не доволен заработной платой, а кому-то все безразлично и нет ничего, чтобы радовало…

Продолжить чтениеВсё начинается с детства или как сохранить психологическое здоровье ребёнка.

ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ ОТЛИЧНАЯ ПРИВЫЧКА

Правильное питание – это инвестиция в самое доходное предприятие – собственное здоровье. Прилагая усилия сегодня, завтра Вам не придётся тратить время на посещение врачей и деньги на покупку лекарств от многих болезней.

10 ПРИНЦИПОВ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ или СОВЕТЫ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ

1. Контролируйте баланс калорий и объем съеденногоВес увеличивается, когда организм получает с пищей больше энергии, чем ему требуется. Чтобы знать, сколько «топлива» надо вашему организму, воспользуйтесь онлайн калькулятором. В среднем суточная потребность составляет 1500-2000 ккал. Не имеет значения, чем переедать, котлетами или яблоками. Если даже блюдо Вам очень нравится, держите объем порции под контролем.

Продолжить чтениеЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ ОТЛИЧНАЯ ПРИВЫЧКА

Самой актуальной проблемой на сегодняшний день является сохранение и укрепление здоровья. С целью пропаганды здорового образа жизни среди сотрудников, повышения стремления использовать двигательную деятельность  для формирования основ здорового образа жизни в нашем учреждении проводятся «минутки здоровья».

Продолжить чтение

Физкультурный досуг

Вырасти здоровым, крепким, сильным помогает спорт, спортивные развлечения. В нашем детском саду для младших воспитанников был проведен физкультурный досуг «Заячья сказка». Дети получили у заряд бодрости и массу положительных эмоций.

 

Продолжить чтениеФизкультурный досуг

Заседание родительского клуба

11 января прошло заседание родительского клуба по теме «Как воспитать здорового ребенка»

Цель: повысить компетентность родителей в вопросах формирования здорового образа жизни, привлечь родителей к активному участию в образовательном процессе по формированию основ здорового образа жизни

Продолжить чтениеЗаседание родительского клуба

Консультация для родителей «Движение — это жизнь»

Руководитель физвоспитания Кот С.М.     

«Движение — это жизнь» — эти слова известны практически каждому человеку. Все мы, бесспорно, понимаем тот факт, что двигательная активность полезна для людей в любом возрасте. Особую роль она имеет в пору формирования растущего организма.

Продолжить чтениеКонсультация для родителей «Движение — это жизнь»

День здоровья

С целью формирования основ здорового образа в рамках Дня здоровья в нашем учреждении было организовано физкультурное развлечение «Чтоб здоровье сохранить,научись его ценить.» Ребята боролись со Злюкой Холодюкой, учили обезьянку Чичи, как сберечь здоровье, а злому Бармалею доказали важность гигиенических процедур и двигательных умений.

Продолжить чтениеДень здоровья

Тренинг для педагогов «Роль релаксации для сохранения психологического здоровья»

Педагог-психолог Олехнович Г.М. провела тренинг для педагогов по теме «Роль релаксации для сохранения психологического здоровья».

Продолжить чтениеТренинг для педагогов «Роль релаксации для сохранения психологического здоровья»

Лыжная прогулка

Увлекательные игры и развлечения на свежем воздухе доставляют детям огромную радость, и приносят потенциальную пользу их здоровью. Ну а лыжная прогулка нашим воспитанникам  принесла «море» эмоций, радости и впечатлений.

Продолжить чтениеЛыжная прогулка

здоровое учреждение образования

Самое главное в жизни человека – это здоровье. Воспитание ценностного отношения к здоровью — одна из важнейших задач. Воспитание здорового ребенка – одна из главнейших задач семьи и  учреждения дошкольного образования.Для того, чтобы сохранить здоровье, в нашем учреждении проводятся разнообразные мероприятия с детьми, с педагогами, с родителями.

Продолжить чтениездоровое учреждение образования