Здоровое питание детей

Питание является одним из важнейших факторов, определяющих здоровье детского населения. Правильное питание обеспечивает нормальный рост и развитие детей, способствует профилактике заболеваний, продлению жизни людей, повышению работоспособности и создает условия для адекватной адаптации к окружающей среде.
Продолжить чтениеЗдоровое питание детей

МЫ-ЗДОРОВОЕ ПОКОЛЕНИЕ БРЕСТЧИНЫ!

  • Комментарии к записи:0 комментариев

19 по 30 сентября в рамках реализации государственного профилактического проекта «Здоровый город (поселок)» в Брестской области проводится информационно-просветительской акции «Мы — здоровое поколение Брестчины!». Цель: осуществление комплексных профилактических мероприятий, направленных на изменение отношения детей и подростков к здоровому образу жизни как к личному и общественному приоритету, привлечение подрастающего поколения к агитационной и профилактической деятельности, способствующей формированию устойчивых социально приемлемых моделей поведения. Наше учреждение образования присоединится к данной акции.

Продолжить чтениеМЫ-ЗДОРОВОЕ ПОКОЛЕНИЕ БРЕСТЧИНЫ!

Физкульт-ура!

Занятия на свежем воздухе физическими упражнениями, подвижными играми не только укрепляют опорно – двигательный аппарат, развивают моторику и координацию, но и способствуют нормальному росту, что позволяет укреплять здоровье воспитанников ГУО «Ясли-сад № 7 г. Пружаны», закалять их, растить здоровыми, крепкими, сильными и спортивными.

Продолжить чтениеФизкульт-ура!

Если хочешь быть здоров…

Правильное закаливание детей в летний период – очень важно для их здоровья в последующее холодное время года. В нашем учреждении создаются все условия для оздоровления детей и закаливания детского организма.

Продолжить чтениеЕсли хочешь быть здоров…

Использование природных факторов для закаливания детей летом

Существуют самые различные способы закаливания, но самым основным было и остается использование сил природы. Несмотря на то, что летом такие процедуры можно проводить более длительное время, все же следует разумного относиться к пребыванию на солнце и обливаниям, особенно у детей самого раннего возраста, и делать все постепенно.

Солнце

http://foodandhealth.ru/wp-content/uploads/2016/01/skolko-solnca-polozheno-v-sutki.jpgЛетом эффект от солнца выражается не в одном лишь красивом загаре, который, кстати, особенно детям и не нужен, а в пополнении организма витамином D. Именно тогда он естественным образом поступает в организм, накапливаясь на месяцы вперед. Одновременно с этим восполняется и уровень гемоглобина.

Солнечные ванны полезны деткам, начиная с рождения. Но проводить их нужно с осторожностью, начиная с пяти минут, доводя постепенно до часа для более старших деток. Пребывание на солнце будет полезными в утренние часы до 11.00 и в вечерние, когда солнце не так активно – после 16.00, а вот в полуденный  зной находится под прямыми лучами опасно.

      Во время принятия солнечных ванн, желательно прикрыть головку ребенка панамкой и регулярно предлагать водичку, ведь обезвоживание в жаркие дни происходит очень быстро за счет активного потоотделения.

Вода

Закаливание летом детей дошкольного возраста особенно актуально при помощи водных процедур. Постепенное понижение температуры воды укрепляет иммунную систему ребенка любого возраста, и следующий сезон он перенесет гораздо лучше в плане простуд.

Правила закаливания детей водой летом примерно такие же, как   и в зимний период. Температура воды для обливания каждый день понижается на два градуса, постепенно доходя до прохладной. Детки в саду ежедневно в качестве закалки обливают ножки прохладной водичкой или плещутся в открытом бассейне на площадке.

Если есть возможность, хорошо бы приобрести маленький  бассейн для двора, чтобы у ребенка была постоянная возможность поплескаться вдоволь. Кожа привыкает к разности температур,   что очень полезно для здоровья.

Воздух

Как таковой закалки от пребывания на воздухе ощутить нельзя,  но она, конечно же, есть. В памятке для родителей о закаливании детей летом говорится, что проводить на свежем воздухе в это время года ребенок должен не менее 4 часов. Если есть возможность, то это время нужно максимально увеличить, что, несомненно, благоприятно отразиться на здоровье ребенка в  любом возрасте.

Продолжить чтениеИспользование природных факторов для закаливания детей летом

Веселые старты

19 мая в нашем учреждении прошли спортивные соревнования «Веселые старты». Участники  проявили не только силу, ловкость и выносливость, но и умение работать в команде, поддерживать друг друга .

Продолжить чтениеВеселые старты

Физкультурный досуг «Весна пришла- играть позвала»

Все радуются весне — солнышко пригревает, птички поют, зацветают весенние цветочки. Воспитанники второй младшей группы отправились на весеннюю полянку, чтобы поиграть в веселые игры, получить заряд бодрости и хорошего настроения.

Продолжить чтениеФизкультурный досуг «Весна пришла- играть позвала»

Физкультурный досуг «В гости к солнышку»

С целью приобщения детей к здоровому образу жизни посредством активизации двигательной деятельности с воспитанниками второй младшей группы проведен физкультурный досуг «В гости к солнышку».

Продолжить чтениеФизкультурный досуг «В гости к солнышку»

«Мы — за здоровый образ жизни»

В рамках реализации годовой задачи по по внедрению в образовательный процесс современных форм и методов физкультурно-оздоровительной деятельности, направленных на укрепление здоровья воспитанников, бережного внимательного отношения к его сохранению и с целью объединения усилий семьи и детского сада в укреплении здоровья детей и формировании навыков здорового образа жизни в нашем учреждении была проведена выставка семейных газет «Мы-за здоровый образ жизни».

Продолжить чтение«Мы — за здоровый образ жизни»

За здоровьем в детский сад

Известно, какое благоприятное влияние на организм ребенка оказывает двигательная активность, которая является главным источником гармоничного развития ребёнка. В нашем учреждении все проводимые физкультурно-оздоровительные мероприятия способствуют развитию детского организма и повышению иммунитета.

Продолжить чтениеЗа здоровьем в детский сад